Приветствую Вас Гость
Психология веса. Мир в твоей тарелке Есть у меня такая личностная особенность - реагировать изменениями веса на изменения в окружающей меня среде.Это не всегда приятно. Точнее, всегда неприятно. Кажется, все хорошо, все как надо... и, вдруг, вес пополз вверх... Потом все наоборот, и так бесчисленное количество раз. Часто, гораздо, чаще, чем хотелось - я, и такие, как я, слышим - есть нужно меньше. Двигаться больше. Вроде бы и правильно, и согласиться приходится с такими простыми и очевидными вещами, а людей страдающими(я настаиваю - именно "страдающими") нарушением пищевого поведения меньше не становится. Было время, когда я к лишнему весу относилась как многие - ненавидела, старалась уничтожить. Мне по ночам снились всевозможные липосакции и другие глупости :))) Много разного было. Сейчас для меня колебание веса это просто симптом. Показатель, что что-то идет не так. Маркер. Благодарность и принятие возникли не на пустом месте. Понадобилось много терапевтической, исследовательской работы, две ступени в гештальт-терапии, специализация по нарушению пищевого поведения. И парадоксальный вывод - сейчас мне нужен именно этот вес и размер :))) Если вам интересно по-исследовать, как происходит этот процесс у вас, какие у вас отношения с едой - приходите. Если у вас зависимость от еды - приходите, Если вы не можете кусок в горло пропихнуть - приходите, Если вы держитесь целый день, а на ночь пять раз ужинаете - приходите, Если вы вынуждены жестко себя контролировать, и сидеть на огурцах после срывов - эта группа для вас. Я никому не обещаю похудания, ни быстрого, ни медленного. Хотя, и не удивлюсь изменениям в отношениях с едой :))) И все же, эта тематическая группа про другое. Про нас, про меня, про тебя, про то, что и для чего мы едим. Как мы это делаем. Про удовольствие и месть, про стыд и ненависть, про любовь и беззащитность, про...тс..., остальное только нам и только в конфиденциальном пространстве группы. Записаться на группу можно здесь. Или по телефону 095-3-272-273 Возможна индивидуальная работа по данной тематике.  |
|